如何和青春期的孩子有效沟通

来源：研行教育夏令营，何老师，发布时间：2019年6月9日

　　青春期是一个特殊的时期，很多孩子会在青春期出现固执叛逆，对外界有敌意等等的想象。在孩子出现这些现象的时候，家长会突然发现孩子不像之前那么听话了，或者，孩子像变了一个人。家长的苦口婆心会让孩子觉得是无止境的唠唠叨叨。之前也许家长嚷几句孩子就害怕了，现在的孩子居然会顶嘴，甚至离家出走。家长很头疼，孩子也很痛苦。
　　今天我们就来说一说，孩子在青春期的时候，家长应该怎么办，如何和孩子进行有效的沟通。我们首先明白，为什么有的孩子青春期就度过的很平稳，有些孩子就很激烈。其实，这和之前的沟通习惯有很大关系。如果之前家长比较强势，那么孩子在青春期的反应可能就会更激烈。
　　其实和孩子沟通只需要遵照几个原则，就会比较好。
　　第一，是尊重。很多家长会忽略这个问题。在生活学习中，我们是不是给了孩子足够多的尊重。要告诉孩子他长大了，有些事情家长会给意见和建议，但是，做决定是孩子自己。同时，孩子既然有了决定权，那么孩子就必须有能力和决心来承担自己决定的后果。在沟通中，家长需要明确告知孩子这件事情的后果有可能是什么样子的，而且明确告知孩子，这个后果只能你自已承担。对待孩子，有空间，有底线，就是对孩子最好的尊重。
　　其次，是规则。孩子必须明白家庭中的规则，请注意，是家庭中的规则，不是家长对孩子的规定。也就是说，家庭成员都必须遵守的规则。比如晚上几点就必须到家，在比如成员之间需要互相尊重，说话时要有最基本的礼貌等等。孩子明白大家都在遵守这个规则，我们可以在规则之上给一些空间，但是规则的底线必须是每个人都无条件要遵守的。
　　第三，要赏罚分明。孩子做的好的地方，家长要一定要及时给予孩子肯定和表扬。我们很多家长都是特别不会表扬孩子的，觉得孩子做的好是应该的，其实，孩子是很希望得到家长的肯定的，只有正向的引导孩子，才能让孩子有被关注和被认可的感受。说完赏，我们就说说罚。既然有赏，我们就应该建立惩罚的制度和规则。这里说的罚不是打骂，而是家庭成员坐在一起，大家商议出一套大家可以认可的规则和赏罚制度。同时，当需要罚的时候，也必须严格按照规定来实施。不能有讨价还价的可能性。
　　最后，也是最重要的一点，就是爱和陪伴。家长要让孩子明白，家长是爱你的，家长也是第一次做家长，就像孩子是第一次做孩子一样，如果有什么不对的地方，基于爱，我们才能互相包容。家长不必高高在上，有时候我们也可以和孩子站在一起，不必凡事都站在孩子的对面。适当的示弱，会让孩子觉得家长并不是那么不好沟通。我们一路陪伴孩子成长，从牙牙学语到长大人，请家长在这个时期更加多关注孩子，放下手中的手机，看看孩子内心的需要。
　　青春期是一个特殊的时期，很多的行为特征都是一闪而过的。家长也不必特别焦虑，对青春期严防死守。有时候家长只需要做好自己的事情，然后静待花开。