第一期：2024年07月13日——07月20日
第二期：2024年08月04日——08月11日
缴订金报名即可预留名额及优惠；开营7天前，可退营（全额退费）或改期

按年龄段进行分队，师生配比为1:10左右

独立，则勇敢，不惧人生路上的挑战。
知礼，则有度，待人接物进退有节。
高雅，则不俗，以美好之心拥抱世界。
理智，则淡定，冷静面对人生的选择。

【训练的目的】
这个社会最需要什么样的人？
未来那一类人更适应社会？
什么样的人在未来的发展会稳定上升？

能力出众的孩子都具备哪些能力
他们需要高度的自律（意志力）
超强的抗压能力（强大的内核）
有效的沟通能力（社交中对情绪的控制）
解决问题的能力（独立自信）

【为什么选择我们？】
近20年的青少年素质教育培训经验
我们懂教育、懂孩子、懂家长
专为6-16岁青少年量身打造的课程体系
激发潜能 让孩子在成长中少走弯路
注重培养他们的自律性、坚强刚毅的性格和积极的态度
重视其心灵成长，锻炼克服困难、调整情绪的能力
培养荣誉、责任、担当，学会理解他人和融洽的相处模式
在体验中认识情绪、了解情绪 、管理情绪 、表达情绪
面对问题独立思考 语言表达 自我规划
引导少年加强目标感、领导力和爱国情怀

第1天
融入团队 破冰团建 开营仪式 军规 军营礼仪训练 自理能力训练 几何战争

第2天
早操 弟子规 军魂训练 校园反暴力 茶文化礼仪 餐桌礼仪

第3天
山顶呐喊 女学礼仪 仪容仪表社交沟通 女子防身术 军营日记 夜间行动

第4天
早操 弟子规 插花 野战CS 个人生活习惯培养 洗衣服 军事主题演讲辩论赛

第5天
早操 防身术训练 匕首操 女性生理教育 自理能力训练 我在军营在长大！

第6天
早操 皮划艇 长征路上“穿越A4纸”熔炼感恩 亲情电话连接

第7天
早操 1000米 海军旗语 马术体验 军营狂欢派对

第8天
早操 弟子规 接力赛 中华功夫“射箭”汇报表演 向营旗告别 送战友

备注：以上训练课程作为教官实施指导方案，教官有权根据学员接收状况及天气状况进行适当的调整。

【女子防身术】
增强女生自我保护意识的能力，提高自信心。学习防身技巧，解脱技巧、攻击技巧和自卫策略，遇到危险时更加从容和自信。

【海军旗语】
了解不同旗语代表的含义和指令，增强团队协作能力和沟通能力。

【生理教育】
有帮助女生更好地了解自己，增强自我保护意识，建立正确的性别观念。正确应对青春期的身体和心理变化，提高自信和自尊。

【插花】
通过插花，可以锻炼自己的手部协调能力和情绪管控能力，培养女生的审美，了解自然之美和艺术之美，培养她们正确的审美。

【个人礼仪】
包括仪容仪表的规范、姿态举止的训练、社交礼仪的学习等方面，女孩子们学会如何保持整洁、得体的外表，以及如何在不同场合中表现出恰当的行为和言辞。

【真人CS】
真人cs锻炼他们的身体素质，培养战略思维和团队协作能力。学会掩护队友、制定战略，快速的反应能力。

☆享受国务院津贴的国防大学教授组成的青少年教育专家团队；
☆部队服役5年以上，接受过专业青少年素质教育的教练团队；
☆从事军事拓展培训三年以上，户外运动经验丰富的教练团队；
☆专业的头脑风暴培训师和“少年演说家”的实操教练团队；
☆北京北大素质教育科研组师资团队；
☆专业的心理咨询专家提供个性化的心理咨询，引导建立积极心态。

北京西点训练营密云基地，基地位于密云县西田各庄镇，在北京云蒙山自然风景区脚下，距城区约60公里，从五环上京承高速从杨宋出口出来，再行驶约五分钟。基地占150亩，是一个专业提供企业和学校军训的基地，所有设施能同时接待上千名学生的吃住训。

【饮食卫生】
按学校食堂卫生标准供应饭菜，科学荤素搭配，营养丰富，据天气变化灵活调整汤品和饮品，自助形式。

费用包含：
服装费、学费、教材费、住宿费、餐饮费、拓展训练费、场地活动费、各种纪念品赠品费和保险等费用。
费用不包含：
外地营员来北京的往返交通费

1.教官与学员24小时同住同吃同训练，全天候站岗、查岗，晚间进行查铺、查哨，给学员盖被子。
2.营地采用全封闭式军事化管理，学员统一训练、统一食宿，开营期间谢绝家长探望，特殊情况请联系营地负责人；任何时间请假或因特殊情况需离队的，都需经过规定的手续或在教官的陪同下进行。
3.通过家长群、抖音直播、1对1对接老师均可了解学员的每日动态。家长亦可实时连线对接老师，全程了解孩子们的生活训练情况。
4.在营期间，医护人员、应急车辆24小时待命，预防突发事件；我们将为每位营员购买青少年保游网最高保额的意外伤害险。

（一）家长须知：
1.告知孩子在军营注意安全、遵守纪律、爱护公物、听从指挥，勇敢坚强认真锻炼，我们与您同步，共同见证他们的成长；
2.孩子要带个人生活用品：水杯、牙膏，牙刷，漱口杯，毛巾，拖鞋，运动鞋1双，香皂，洗衣粉，内衣裤1-2套、换洗衣服1套、文具、腰带、自身带的药品(指已有不适但不严重）、护肤品等；
3..严禁携带管制刀具或者易燃、易爆等危险物品，禁止携带手机、电话手表、平板、笔记本电脑，游戏机等相关电子产品、禁止携带零食、零花钱、首饰等贵重物品，如有遗失自己负责，谢谢家长的支持和配合；
4.所带书籍和作业，请家长仔细检查；
5.感冒发烧学员暂缓入营。
（二）入营温馨提示：
1.无疾病，年满6—16周岁，身体健康的青少年儿童均可报名；
2.所有参加训练营的学员免费配送营服装一套；
3.训练现场营员不得破坏训练器材及现场公共设施，如有损坏原价赔偿。

起床，整理内务，洗漱：6:00—6:30
军事早操：6:30—7:00
军事就餐：7:00—7:30
检查卫生，评比内务：7:30—8:00
军事训练：8:00—10:00
拓展训练：10:00—12:00
军事就餐：12:00—12:30
午休：12:30—14:00
起床，整理内务：14:00—14:30
军事训练：14:30—16:00
团队体能训练：16:00—18:00
军事就餐：18:00—18:30
整理个人物品，洗澡：18:30—19:00
写作业，生活日记：19:00—20:30
拓展小游戏：20:30—21:30
熄灯就寝：21:30